三人望着化作碎石的石傀儡，心中虽有劫后余生的庆幸，但更多的是对这神秘洞穴未知的好奇与警惕。稍作休整，他们沿着通道继续深入。通道愈发幽深，四周静谧得有些压抑，唯有他们沉稳且略带谨慎的脚步声在石壁间回荡。
随着不断前行，那层淡淡的雾气愈发浓郁，几乎要将前路完全遮蔽。而墙壁上闪烁的奇异光芒，此刻也变得时隐时现，仿佛在与他们捉迷藏，更增添了几分神秘色彩。江颖彤不禁拉紧了手中的软剑，低声说道：“这地方越发古怪了，大家千万要小心。”苏瑶郡主微微点头，眼神专注地扫视着四周，不放过任何一丝异常。林天则手持倚天剑，剑身微微颤动，似在感知着周围潜在的危险。
又行了许久，前方终于出现了些许不同。通道尽头，隐隐透出一丝光亮，与之前那些神秘光芒截然不同，这光亮显得更加柔和、温暖。三人对视一眼，加快了脚步，心中满是期待与紧张。
当他们来到通道尽头，一座石室豁然出现在眼前。石室的石门半开着，门上雕刻着繁复而精美的图案，虽历经岁月侵蚀，部分图案已模糊不清，但仍能看出曾经的辉煌与华丽。
林天用力推开石门，“嘎吱”声在寂静的空间里格外刺耳，仿佛打破了尘封已久的岁月。踏入石室，一股陈旧且带着淡淡腐朽气息的味道扑面而来。石室内部颇为宽敞，四周摆放着一些石桌石椅，石桌上落满了厚厚的灰尘，似在诉说着岁月的漫长。
在石室的一侧，原本应是书架的地方，如今只剩下一些腐朽的残骸。林天蹲下身子，轻轻触碰那些残骸，指尖刚一接触，腐朽的木块便化作齑粉，飘散在空气中。“看来这里的书籍早已化为乌有，实在可惜。”林天惋惜地说道。
江颖彤在石室中四处查看，发现了几个丹炉。丹炉外表斑驳，锈迹遍布，显然已经荒废了很久。她轻轻揭开丹炉的盖子，一股刺鼻的气味扑面而来，里面的丹药早已变质，只剩下一些残渣。“这些丹药也未能逃过岁月的侵蚀，都已失去了效用。”江颖彤无奈地叹道。
苏瑶郡主则在另一侧发现了兵器架。然而，架上的兵器大多都已腐朽断裂，只剩下一些残缺不全的部件。她拿起一片剑身的碎片，轻轻一折，碎片便断成两截，足见其脆弱程度。“这里的兵器曾经或许都无比锋利，可惜现在都已不堪使用。”苏瑶郡主感慨道。
三人一番探寻，却一无所获，心中难免有些失落。林天见状，思索片刻后说道：“此处虽未寻得宝物，但相对隐蔽，且经过之前与石傀儡一战，短期内应该是安全的。我们不妨在此闭关休整几日，巩固下实力，也能稍作休息。”
江颖彤和苏瑶郡主听闻，觉得此提议不错，纷纷点头赞同。苏瑶郡主说道：“确实，这迷雾谷危机四伏，我们连续遭遇危险，正好借此机会调整状态。”
随后，林天又道：“我这里有两部功法，《易筋经》可易筋改脉，增强资质，为修炼打下坚实基础；《凌波微步》则能提升身法速度，关键时刻可出奇制胜。我传授给你们，助你们提升实力，以便更好地应对接下来的挑战。”
此言一出，江颖彤和苏瑶郡主眼中顿时闪过一抹好奇与惊喜。江颖彤迫不及待地问道：“林天，你说这《易筋经》可易筋改脉，那是不是修炼之后能打通全身筋脉，让修炼之路更为顺畅？”
苏瑶郡主也美目流转，满是期待地看向林天，问道：“是啊，林天，快给我们讲讲，这易筋改脉具体是怎样的神奇效果？”
林天微微一笑，耐心解释道：“不错，这《易筋经》奇妙之处便在于此。修炼它不仅能拓宽、温养经脉，更能强化筋肉骨骼，让你们的资质得到提升。当你们修炼到一定程度，全身筋脉贯通，内力运行如鱼得水，修炼其他功法也会事半功倍。”
两女听闻，眼中光芒更盛，对《易筋经》愈发期待。
说罢，林天便开始详细讲解《易筋经》的修炼法门。他神色专注，将功法中的关键要点、内力运行线路、呼吸吐纳之法等一一阐述。江颖彤和苏瑶郡主全神贯注地聆听，不敢有丝毫懈怠。
讲解完毕，林天说道：“这《易筋经》初始阶段颇为关键，我用自身内力引导你们的内力在体内运转一个周天，助你们快速入门。”言罢，他先来到江颖彤身边，伸出双掌抵住她的后背。一股醇厚温和的内力，如潺潺溪流般，顺着江颖彤的经脉缓缓注入。
江颖彤只觉一股温热之力涌入体内，顺着林天所讲的经脉路线缓缓前行。起初，她的内力还有些紊乱，但在林天内力的引导下，渐渐变得有序起来。这股温热之力带着她的内力，冲破了几处原本有些阻塞的经脉节点，让她清晰地感受到经脉被拓宽、被温养。随着内力运转一个周天，江颖彤浑身舒畅，仿佛脱胎换骨一般，对《易筋经》的感悟也更深了几分。
林天见江颖彤渐入佳境，林天又来到苏瑶郡主身旁，如法炮制。苏瑶郡主同样在林天内力的引导下，顺利完成了内力在体内的周天运转。她能感觉到自己的经脉变得更加坚韧，内力也愈发凝练，资质仿佛得到了某种提升